胎教的理论依据
环境是胎教的主体，而人也是胎教的客体。在环境与人的交互作用下，人类从环境中学习，环境又因人的行为而改变。究竟什么样的环境适合胎儿成长？这并不是一件容易确定的事，因为胎儿的成长发育具有不连续性，只能以“阶段型”的形态来观察。胎儿的成长发育有其阶段性，在不同的阶段里，其身体构造与功能有很大的差异。因此，应按照胎儿成长发育的不同阶段进行环境卫生及安全的控制，才能有效地维护母体与胎儿的健康。
“外内夹攻”是胎教的最好方法。胎儿的成长除了重视外在环境的安全性外，也要重视身体内环境的变化。例如：避免母亲喝酒、抽烟、随意使用药物等。母体在怀孕期间，也应该注意身体健康，有疾病应立即就医。
许多研究显示，母亲在怀孕时的饮食及生活习惯会影响胎儿的成长发育。由于胎儿无法直接摄取外来营养，必须依靠母体血液中的养分来进行吸收，所以母亲的饮食习惯会间接影响胎儿。胎儿最容易接收与喜爱的食物形态是哪些？据医官研究显示，人们学习食物的途径是经由味觉与嗅觉而来，因此具有香甜可口的味觉与嗅觉的食物最能吸引人们进食的欲望。在所有的食物中，甜食最能引发胎儿的味觉与嗅觉本能，因此具有甜味可口的甜食对胎儿吸引力。但是甜食的组成多半含有蔗糖、麦芽糖、果糖等成分，如果摄取过多会使血液中的中性脂肪增加，而发生高脂血症等疾病。除了甜食外，具有特殊香味的食物同样具有引发胎儿味觉与嗅觉的功能。
胎教理论依据之二：胎儿有嗜好甜食及香食的本能
在所有的食物中，甜食最能引发胎儿的味觉本能，因此具有甜味可口的甜食对胎儿吸引力；而具有特殊香味的食物同样也具有引发胎儿味觉的本能。人类成长的过程与昆虫、草木依循的生命周期有所不同，除了适应自然环境之外，必须考虑食物的影响，使得味觉与嗅觉能顺利地透过适当训练而发挥其本能。因此，“以类养类”的观点来看，人类必须依赖适当的饮食来培育健康的下一代。
胎教理论依据之三：胎儿有嗜好的本能
胎儿有嗜好的本能，透过母亲的情绪变化、嗜好的改变来影响胎儿。因此母亲除了应维持健康的生活方式及饮食习惯外，也应避免摄取过多对身体有害的咖啡因、酒精等刺激性物质。如果母亲有嗜好烟酒、咖啡、茶叶等刺激性物质的习惯时，可能会影响胎儿的成长发育及行为发展；如果母亲有嚼食槟榔的习惯时，也可能造成婴儿容易产生口腔方面的疾病。虽然经由食物感染有害物质的机率不高，但母亲的行为将直接影响到胎儿的学习与成长。为了胎儿的健康着想，孕妇最好避免接触烟酒、咖啡、茶叶等刺激性物质；至于其他物质的影响性如何？目前仍无法确定。
胎教理论依据之四：环境能塑造胎儿的性格
孕妇的心情对胎儿性格的影响也是不容忽视的。特别是当孕妇发怒的时候会使胎动的次数增加并变得异常有力；相反的如果孕妇保持心情平静则会使胎动次数变少且力度也较弱。根据孕妇嗜好所选择的音乐也会影响胎儿的胎动次数与力量；同时母亲听怎样的音乐也会影响胎儿对什么样的音乐有反应。最近的研究显示：母亲听古典音乐时胎动次数较少且力量也较弱；而当母亲听重金属摇滚乐时胎动次数会增加且力量也较强。研究显示：孕妇听音乐时心跳次数会减少且呼吸会变的较平稳；而当孕妇听古典音乐或轻音乐时会有安详的感觉且睡眠效果较好。同时医学研究也显示：若母亲有学习音乐的经历则生育的孩子在学习上比较有天分；此外也发现母亲经常听音乐对于培养孩子优雅的气质会有所帮助。
胎教理论依据之五：母体外的音乐源不会影响胎儿的成长
对于孕妇播放的音乐究竟是否能对胎儿产生学习性的效果？这个问题至今仍无肯定的答案。最近一项研究以多普勒超音波来检查怀孕六个月的孕妇子宫中的胎儿运动与听力反应；其中一组孕妇听古典音乐的录音带；另一组孕妇则不听任何音乐以作为对照之用。经过多次反复研究之后发现：在正常情况下从母体外部所播放的音乐并不会对胎儿的成长产生影响；真正影响胎儿的是由母体子宫所构成的内部环境或是由母体心情所产生之化学物质。
